今天，他的目标是积攒慢跑技能七层的熟练度！

随着不断的进食消化，他身体长得很快，即便技能熟练度不提升，身体素质的提升也会让他的速度越来越快。

再与系统的技能熟练度提升叠加在一起，他现在每时每刻都在进步。

所以，不能安于现状，锻炼的目的不是完成什么样的固定目标，而是将自身的体力榨干，将潜藏在身躯内的潜力发掘出来。

因此，要根据自己身体的成长进度不断调整锻炼目标，力求达到最佳的锻炼效果。

叮~！慢跑1000m，慢跑技能熟练度+1！（12/100）

一上午，苍年成功完成了慢跑技能三层熟练度的积攒，看着日头渐盛，也只能带着虎弟回到树荫下，吐着舌头休息起来。

吱吱~！

就在两小只休息的时候，忽然听到头顶传来一阵吱吱声。

抬头一看，一旁的松树上，三四米的高度处，昨天那只小紫貂正模仿着哥俩吐舌头散热的样子，也吐着舌头，装作很热的模样。

嗷嗷嗷~！

这可把虎弟气坏了，不是那么聪明的脑袋，回忆起了昨天的事情，起身便冲着树上的小紫貂嗷叫。

不过，小紫貂却丝毫不害怕，甚至转过头，摇着尾巴扭着屁股挑衅虎弟。

“这小东西可真贱啊……”

苍年倒是没有那么容易被激怒，心中忍不住吐槽道。

不过，看到小紫貂，苍年心思又活泛了起来。

刚好这阵子太阳太毒，没法去慢跑锻炼，自己再试试爬树？

虽然昨天的经历，还是让他有点后怕。

但不克服心理阴影，怎么掌握这么好的技能？

内心稍微挣扎了一会儿，苍年深呼吸一口气，后退两步，奋力助跑，接着顺势窜上树干！

不过，有了昨天的教训在，他可不敢再闷头爬了。

叮~！攀爬1m，攀爬技能熟练度+1！（16/100）

得到系统提示音，也就意味着现在的高度是一米了，苍年就停了下来。

接着，他回忆着虎妈下树前的转换动作，扭过身，掉头。

然后吧唧一下从树上掉了下来。

他的技巧还不熟练，掉头的时候腿打架了，一不小心没抓牢。

不过，好在高度只有一米，对于体长已经四十厘米的苍年而言，也不算太高，摔下来有点疼，但没有受伤。

吱吱~！

看到苍年竟然只敢在那么矮的高度爬树，而且还是摔下去的，树上的小紫貂顿时笑得乐不可支。

对此，苍年全然不理会。

学习新技能，哪有不失败的？

失败乃成功之母，自己多试几次，找到感觉了，肯定能熟练起来的！

再次做好心理准备，心中复盘一遍刚刚失败的原因，预想好解决办法，苍年再度上树。

叮~！攀爬1m，攀爬技能熟练度+1！（17/100）

依旧是一米的高度就停下，苍年再次尝试转身掉头，这一次四肢没有打架，成功转身，接着顺势在树干上跑起来。

不过，因为冲势太快，苍年没保持好平衡，虎脸跟地面来了个亲密接触，砸的生疼。

吱吱~！

这一次，小紫貂的嘲讽依旧没有缺席。

但苍年不信邪，缓了缓劲，等脸不那么疼了，再一次上树。

叮~！攀爬1m，攀爬技能熟练度+1！（18/100）

转身、掉头、俯冲、蹬腿！

啪嗒~！

苍年的四爪轻巧落地，上树下树一气呵成！

“呼……终于成功了！”

吃了两次苦头，第三次终于成功，苍年心情愉悦了不少。

自己的努力果然没有白费！

吱吱~！

而看到苍年成功，小紫貂愣了一下，接着在树上上窜几米，然后又冲了下来，反复三回，接着看向苍年吱吱叫着。